{"id":866,"date":"2022-09-27T12:01:20","date_gmt":"2022-09-27T15:01:20","guid":{"rendered":"https:\/\/walkyriato.com.br\/novo\/a-fadiga-relacionada-ao-linfoma\/"},"modified":"2023-10-20T20:37:47","modified_gmt":"2023-10-20T23:37:47","slug":"a-fadiga-relacionada-ao-linfoma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/walkyriato.com.br\/novo\/a-fadiga-relacionada-ao-linfoma\/","title":{"rendered":"A Fadiga relacionada ao Linfoma"},"content":{"rendered":"\n

O m\u00eas de Setembro tem muitas marcas de conscientiza\u00e7\u00e3o, e uma delas foi celebrada\u00a0 em 15 de Setembro, o Dia Mundial de Conscientiza\u00e7\u00e3o do Linfoma.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Desde o seu lan\u00e7amento em 2004, pela Limphoma Coalition<\/a><\/strong> tem sido um dia dedicado \u00e0 sensibiliza\u00e7\u00e3o para os linfomas, com o prop\u00f3sito de mobilizar a aten\u00e7\u00e3o da popula\u00e7\u00e3o mundial para essa doen\u00e7a e todas as possibilidades de tratamento existentes.<\/p>\n\n\n\n

Assim como acontece no tratamento de outros tipos de c\u00e2ncer, os pacientes com Linfomas tamb\u00e9m receber\u00e3o indica\u00e7\u00f5es para quimioterapia, radioterapia, cirurgias, imunoterapia e\/ou transplante de c\u00e9lulas tronco hematopoi\u00e9ticas.<\/p>\n\n\n\n

Terapeutas Ocupacionais podem ajudar durante todo o cont\u00ednuo da doen\u00e7a, por\u00e9m destacamos aqui a interven\u00e7\u00e3o junto \u00e0 Fadiga, que pode acometer indiv\u00edduos durante o tratamento de Linfoma, de forma recorrente.<\/p>\n\n\n\n

Fadiga, como um sintoma relacionado \u00e0 doen\u00e7a oncol\u00f3gica, deve ser cuidada por equipe multiprofissional onde existam TOs, pois esta impacta fortemente a vida ocupacional do indiv\u00edduo, trazendo risco para a instala\u00e7\u00e3o de incapacidades que se n\u00e3o forem tratadas, podem acarretar perda funcional e altera\u00e7\u00e3o nos pap\u00e9is ocupacionais, definitivamente.<\/p>\n\n\n\n

Veja abaixo algumas dicas da TO de como lidar com o Fadiga relacionada ao Linfoma<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Tire v\u00e1rias sonecas curtas e pausas durante o dia<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Tente manter um padr\u00e3o de sono regular todas as noites. Durma pelo menos 8 horas por noite<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Fa\u00e7a caminhadas curtas. 30 minutos de caminhada 3 vezes por semana \u00e9 uma meta realista<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Pe\u00e7a \u00e0 fam\u00edlia para ajudar nas tarefas di\u00e1rias. Aceitar ajuda para fazer refei\u00e7\u00f5es, limpeza, jardinagem, compras e tarefas dom\u00e9sticas<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Divida as tarefas em partes gerenci\u00e1veis<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Estabele\u00e7a metas realistas. Priorize as tarefas mais importantes<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Evite o estresse sempre que poss\u00edvel<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Coma bem. Coma refei\u00e7\u00f5es e lanches saud\u00e1veis \u200b\u200be balanceados<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Beber grande quantidade de l\u00edquidos. A desidrata\u00e7\u00e3o pode piorar a fadiga<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Terapias de relaxamento, como ioga e medita\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Terapias complementares como acupuntura e massagem<\/p>\n\n\n\n

\u00b7         Mantenha um di\u00e1rio de fadiga para identificar quando seus n\u00edveis de energia est\u00e3o altos e baixos<\/p>\n\n\n\n

Com essas dicas, queremos fazer a nossa parte trazendo o m\u00e1ximo de informa\u00e7\u00f5es sobre nossas atividades, e se voc\u00ea quer saber mais te convido a visitar nosso site, <\/a>curtir nossas redes sociais<\/a> , compartilhe!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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